شیر بخورید تا سرطان نگیرید!

به گزارش بروزترین مقالات، محققان دریافتند مصرف محصولات لبنی از ابتلا به سرطان های مثانه و روده بزرگ جلوگیری می نماید.

شیر بخورید تا سرطان نگیرید!

به گزارش، مدت ها است که شیر به عنوان ماده ای برای بهبود سلامتی شناخته شده است؛ اکنون محققان در مطالعات جدید خود اعلام کردند که شیر به کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری های مزمن یاری می نماید.

براساس گزارش مدیکال دیلی، شیر و دیگر محصولات لبنی می توانند احتیاج های غذایی بدن را برآورده نمایند.

محققان بین المللی دانشگاه های اروپا و آمریکا نگاهی به 14 مطالعه از سراسر دنیا انداختند تا درک بهتری از نقش محصولات لبنی بر سلامتی داشته باشند.

محققان دریافتند که محصولات لبنی کم چرب می تواند به کاهش خطر ابتلا به سندروم متابولیک، شکستگی مهره ها و دیابت نوع دو یاری کند.

برای کسانی که در کوشش برای جلوگیری از ابتلا به سرطان هستند مصرف متوسط شیر و محصولات لبنی موثر است و شانس ابتلا به سرطان های روده بزرگ و مثانه را کاهش می دهد. البته باید بدانید که شیر هیچ تاثیری بر سرطان پروستات ندارد.

لازم به ذکر است؛ خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی در افرادی که به طور روزانه محصولات لبنی، فیتوسترول ها و اسید های چرب امگا 3 را مصرف می نمایند، کاهش می یابد.

منبع:فارس

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

به "شیر بخورید تا سرطان نگیرید!" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "شیر بخورید تا سرطان نگیرید!"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید